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2015/7/19

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抗がん剤は聞かないとか、牛乳は飲んだらイケナイとかそういうの教えてくれ

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entry_img_569.jpg

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1425371569/


1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:32:49.68 ID:KZMkosdT00303.net
教えてくれ


2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:34:04.29 ID:gwQSzEzl00303.net
都市伝説を挙げればいいの?


3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:34:32.79 ID:KZMkosdT00303.net
>>2
うん


4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:34:35.36 ID:8Lf8l6Sm00303.net
ゲーム機は脳を壊すとかそういうのだろ


8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:36:28.15 ID:+mM5US2600303.net
牛乳がダメって都市伝説だったの?


9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:37:02.21 ID:KZMkosdT00303.net
牛乳はダメは本当でしょ?乳製品は危険だって

好きなのになぁ…


10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:37:29.78 ID:KZMkosdT00303.net
抗がん剤だってさ、ワクチン接種だってさ、デタラメなんだろ?


12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:38:15.52 ID:AvrVKno600303.net
>>10
そういうの丸々信じる奴ってアホみたい


15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:39:17.32 ID:KZMkosdT00303.net
>>12
だって実例あるし真実だろうが


11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:37:42.09 ID:UZxOBJuDd0303.net
卵は食べ過ぎてはいけない


13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:38:36.55 ID:RovQxMX600303.net
酒は適量なら体にいい


14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:39:07.41 ID:yjJygAyV00303.net
輸血は寿命を縮めるとかなんとか


16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:39:35.50 ID:KZMkosdT00303.net
>>14
輸血はヤバイらしいねマジで


19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:39:51.06 ID:B4q2PE6S00303.net
キノコを食べるとガン予防になる


22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:41:38.33 ID:UZxOBJuDd0303.net
海苔を消化できるのは日本人だけ


24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:42:35.71 ID:Q9YJGe+y00303.net
糖分は人間にとって猛毒


28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:43:51.98 ID:KZMkosdT00303.net
>>24
脂っこいのよりはるかに毒だよね
でもお菓子屋さんとか潰れちゃうもん


26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:42:42.86 ID:08QzshNp00303.net
満員電車に乗るのは犯罪


27 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:43:16.64 ID:KZMkosdT00303.net
>>26
それ気になる


29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:46:06.73 ID:08QzshNp00303.net
>>27
鉄道営業法第十五条
旅客ハ営業上別段ノ定アル場合ノ外運賃ヲ支払ヒ乗車券ヲ受クルニ非サレハ乗車スルコトヲ得ス

○2 乗車券ヲ有スル者ハ列車中座席ノ存在スル場合ニ限リ乗車スルコトヲ得
http://www.ron.gr.jp/law/law/tetudo_e.htm
↑長すぎるみたいだからつないでくれ


30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:46:32.29 ID:utpcijyXK0303.net
自分の手首を強めに掴んで、掴まれた方の手をグーパー繰り返したら中出しされたような感覚


42 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:57:25.40 ID:cig2EB5Ua0303.net
>>30
やったら気持ち悪かった


31 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:47:25.44 ID:i56qoUeyp0303.net
結局こういうのって、毒を以て毒を制してるのを大袈裟にいってるだけだよな


34 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:50:09.60 ID:KZMkosdT00303.net
薬も全く意味ないよな
漢方とかがいいんだっけ?

あとは癌は自然治癒力と食事療法でいくらでも治せると


35 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:51:14.92 ID:WS0kUs5I00303.net
漢方薬も意味ないよ


36 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:52:01.36 ID:KZMkosdT00303.net
>>35
え?そうなん?
じゃぁ結局自然治癒力最強ってことなんか


38 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:54:03.82 ID:FVvxIuNT00303.net
お米を食べると死ぬ

パンも死ぬ


39 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:54:46.76 ID:FVvxIuNT00303.net
葛根湯を飲めばどんな病気も治るよ


43 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:59:35.35 ID:TXDGYxHp00303.net
絶食すると代謝が落ちる


44 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 17:59:43.14 ID:X8lFTlKVK0303.net
すり傷などには
消毒やカットバンを貼るより
軽く 汚れをふいてから
サランラップで 傷をおおう方がいい


46 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:01:37.40 ID:KZMkosdT00303.net
>>44
酸素に触れさせないんだっけ


54 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:09:19.92 ID:gDyr4T8lK0303.net
>>46
治癒を早める体液と湿度の保持ちゃうか


45 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:00:54.66 ID:UiW1dxM6d0303.net
味の素は石油原料で作ってたことがある(マジで)
現在はサトウキビ


49 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:02:31.29 ID:KZMkosdT00303.net
>>45
あんなもん毒かけて食ってるようなもんなんだよな

俺もけっこう体に入れちゃったりとかしてるから今後気をつけないと


67 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:32:35.28 ID:KZMkosdT00303.net
>>63
そっかそうなんだ、でも国連って信用していいのかな


69 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:33:15.95 ID:08QzshNp00303.net
>>67
そりゃ人間のやることだから将来ひっくり返るかもしれない
でも国連のやること疑って何を信じるかっていうね


47 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:01:55.06 ID:08QzshNp00303.net
うま味調味料に毒性がないことは既に証明されている

青錆に毒性がない(ry


63 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:20:31.17 ID:08QzshNp00303.net
>>58
うま味調味料の安全性
https://www.umamikyo.gr.jp/spice/safe.html

一応国連機関のお墨付き貰ってる


50 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:03:24.44 ID:ROOM+7Tr00303.net
市販のシャンプーや洗濯洗剤は危険
ショートニングの入っているレトルトや冷凍食品は危険


51 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:06:08.29 ID:KZMkosdT00303.net
なんか危険なものが溢れ過ぎていて何を食べたり何を信じてイイかわからない


52 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:06:19.95 ID:ROOM+7Tr00303.net
戦後貧しい時期の醤油(原材料記載なし)はインド人の髪の毛を煮詰めて味を付けたものを使っていたものがあった


55 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:11:15.81 ID:2nmpTFxxK0303.net
小学4年生から3食牛乳の僕はどうなってしまうのでしょうか


59 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:14:01.92 ID:KZMkosdT00303.net
>>55
あんま飲まない方がいいんじゃない?
乳製品も全般


56 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:11:19.62 ID:WS0kUs5I00303.net
水は気持ち多めに摂ると良いみたいに言われているが
むしろできるだけ飲む量を少なくしたほうが長寿命につながる


60 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:14:43.27 ID:KZMkosdT00303.net
>>56
なるほど

少なめって目安がわからない


61 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:14:51.27 ID:oSij7Xst00303.net
レギュラーソリュブルコーヒーはフィルター使わないとコーヒーのカスも摂取してしまうから
特に高血圧と高脂血症の人は注意


62 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:19:27.03 ID:iW+YesAT00303.net
牛乳はなんでアカンの?


64 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:31:38.21 ID:KZMkosdT00303.net
>>62
牛乳を栄養に変える物質が備わってないので変な老廃物として溜まって行って体に非常に毒

卵や肉も危険だから、ベジタリアン最強ってことかな、それか和食、完全な和食


75 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:36:39.35 ID:iW+YesAT00303.net
>>64
乳糖不耐の勘違いじゃないか


83 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:47:51.38 ID:/gWq3gnb00303.net
カルシウムはマグネシウム(←牛乳にはない)と摂らないと吸収されない。一方で加熱した脂肪分は血管に沈着しやすいから飲むなら生牛乳がお勧め
しかし生の牛乳はそれ相応のリスク(家畜由来の炭疽菌やら)があって、豪州では過去7年だったかで200人ほど死亡してる…確か
実は牛乳は20世紀初頭まで必須食品リストに入ってなってなかった。それを北米の畜産農家団体がロビー活動しまくってリストに入れたのが始まり
ぶっちゃけいらない食品と言って差し支えない。俺は好きだけどね


66 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:32:30.05 ID:/gWq3gnb00303.net
コーヒー、麦茶、焙じ茶等焙煎してあるものはもれなくアクリルアミドが発生してて
摂取するとガン発生リスクが跳ね上がる
まあ飲み物に限らず揚げ物フライ物焼き物など高温調理した食品全般だけどね


70 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:33:20.39 ID:KZMkosdT00303.net
>>66
マジかよ


72 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:34:13.48 ID:08QzshNp00303.net
>>66
加熱してがんリスクを得るか、
加熱しないで寄生虫を宿すか

うーん難しい選択だ


71 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:33:54.81 ID:KZMkosdT00303.net
どういう生活したら安全なのか知りたい
お前ら教えてくれ頼む


74 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:35:13.68 ID:08QzshNp00303.net
>>71
霞食って生きられるレベルまで修行してブータンあたりの奥地に移住する

とかじゃね


73 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:34:26.92 ID:Jag2Cp2O00303.net
サプリは石油からできてるとかなんとか

製造費用バカ高くなりそうで笑える都市伝説


79 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:39:31.87 ID:08QzshNp00303.net
先日行われた学会では、カップラーメンの害の調査結果が発表されました。
以下にその内容を抜粋紹介します。

1)ラットによる実験では、ラットをラーメン内に入れると87%の確率で溺死する。
2)カップラーメンを食べた人が将来200年以内に死亡する確率はほぼ100%。
3)凶悪犯がカップラーメンを購入する確率は、同じ犯罪者がアフガニスタン国債を購入する確率より有意に高い
4)カップラーメンを気管に入れると咳嗽反射が起こり、最悪の場合窒息により死に至る。
5)カップラーメンを食べながら自動車を運転した場合、重大な人身事故が発生するおそれがある。
6)健康な成年男子にカップラーメン1個のみを与えて長期間監禁した実験では、被験者の99%が80日以内に死亡した。
7)電化製品をカップラーメン内に入れると、破損するおそれがある。
8)25年間保存されたカップラーメンは有毒である。
9)カップラーメンを作る際に火傷をした人の85%は、カップラーメンがなければ火傷はしなかったと述べている。


80 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:43:00.57 ID:KZMkosdT00303.net
まぁインスタントとか何か加工された食品は添加物ヤバイよな


82 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:45:38.32 ID:08QzshNp00303.net
>>80
無菌状態での工場で作られた食品より
ホームメイドのパンのほうが雑菌まみれなんやで(当然だけど)


85 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:49:19.21 ID:KZMkosdT00303.net
ペットボトルや缶のお茶類もヤバイってな、中国産の茶葉の茎ばっかで不純物が染み込んでるってさ

グルタミン酸ナトリウムもてんこ盛りだそうだ

…一体なにを飲んだらいいのか


101 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:00:30.38 ID:/gWq3gnb00303.net
>>85
本物の味を知ってるならPETや缶の烏龍茶はヤバい以前に激マズすぎて飲めんぞ
ガチで美味いやつはコーラ並の色まで出してなお苦味がなく出汁のような味わい深さがある
緑茶は缶やめて八女茶あたりを自分で淹れたら贅沢な気分でええやん


87 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:51:02.79 ID:qtv5+Ia100303.net
いっそ死んだ方がマシだろ
添加物がない食べ物は美味しくないしな


88 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:51:24.49 ID:zMyHqSGU00303.net
そんなことを気にしながら生きてるのも身体に毒だけどな


91 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:52:38.08 ID:KZMkosdT00303.net
>>88
そうだよなぁ…なんだか気分悪くなって来たよ…


90 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:52:12.73 ID:08QzshNp00303.net
うまいもん食って早死できれば本望


92 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:53:05.41 ID:KZMkosdT00303.net
>>90
それがいいのかもしれないな…
うーん、なんだかなぁ


94 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:55:16.66 ID:08QzshNp00303.net
>>92
極論だが、お前や俺が吸ってる空気にもアカんもの混じってるって百年後に判るかも知れないんだ
現にタバコとか何十年か前までは皆フツーに吸ってたわけだし

皆似たようなもの食って80まで生きてるんだから心配すんな
そういうのを杞憂っていうのさ


95 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:55:44.75 ID:BK34Omtz00303.net
というか自然はもっとヤバイからな


97 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:57:28.54 ID:WBsduMVmp0303.net
体に悪いものをちょっと食っただけではどうこうにはならんだろ
色んな物をバランス的にとればいいんじゃないか?


98 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:57:36.47 ID:UZxOBJuDd0303.net
きゅうりは世界一栄養のない野菜
おまけにビタミンCを破壊する


99 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 18:59:14.19 ID:08QzshNp00303.net
食物繊維は吸収されないムダな要素と考えられていた


102 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:00:54.50 ID:vIRaXKVi00303.net
朝ご飯食った方が良いは大間違い
詳しくは1日1食、もしくは断食でググれ


104 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:02:17.11 ID:KZMkosdT00303.net
>>102
人工透析しなきゃ行けない人が断食したら治ったみたいだな。

俺も一日一食にしようかな


105 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:03:50.83 ID:U/yG0nfr00303.net
ここに挙がってることが数年後には間違いとかだったりするかもしれないと思うとあほらしい


108 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:06:10.74 ID:F8jSol2i00303.net
バターは食べるプラスチック


109 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:06:38.12 ID:KZMkosdT00303.net
>>108
マーガリンじゃなくて?


111 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:07:38.01 ID:F8jSol2i00303.net
>>109
ごめん、そうだった
マーガリンはプラスチックを食べているのと同じって書きたかった


112 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:08:08.21 ID:KZMkosdT00303.net
マーガリンって美味しくないし体に悪いし

でもバター値上がりするよねぇ


113 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:09:03.12 ID:08QzshNp00303.net
俺はマーガリンのほうが好きだな

どうせ摂取カロリーや栄養成分からいえば世の中毒ばっかだし
ラドン温泉なんてものまであるし


114 :もはやどっちでもいい:2015/03/03(火) 19:09:51.31 ID:WS0kUs5I00303.net
1880年 アメリカ 安くておいしい改良型のマーガリンが開発される
 ↓
乳製品業界「にせバター死ね!規制しろ!税金かけろ!」
農業「せ、せやな・・・よくないな・・・」
 ↓
政府「マーガリン1ポンドにつき2セントのマーガリン税を導入するわ」
政府「あとマーガリンの卸と小売を認可制とし、認可料が徴収するわ」
乳製品業界「ざまあ!」
お客さん「マーガリンください」
 ↓
政府「マーガリンはバターと同じ値段で売ること、安売りしちゃダメ」
乳製品業界「ざまあ!」
お客さん「マーガリンください」
 ↓
マーガリン屋「これからは国産(アメリカ産)の植物油を使うよ!油売って!」
綿花農家「ありがてえwww」
大豆農家「ありがてえwww」
 ↓
農業「マーガリンいいやつだったわ 誤解してたわ」
政府「酪農は大事だけど、もうマーガリン差別をやめざるをえないわ」
乳製品業界「・・・」
 ↓
医者「正直、バターは心臓ぶっ壊す毒です。マーガリンのほうがマシ。」
乳製品業界「・・・」
 ↓
医者「トランス脂肪酸っていうのもある」
乳製品業界「っしゃああああああああマーガリンは毒!マーガリンは毒!プラスチック!」
 ↓
マーガリン屋「製法変えてトランス脂肪酸減らしたよ」
お客さん「マーガリンください」

115 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:10:20.30 ID:LBMHLMu0p0303.net
ベジタリアンは実は寿命が短い
なぜなら、タンパク質やアミノ酸が不足して体がボロボロになっていくから
雑食の人間にとって卵や肉は必須なんですよ


118 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:16:37.14 ID:/gWq3gnb00303.net
>>115
知識ないやつが勉強せずにやるとそうなる。制限酵素とか分かってるなら別に問題ないよ


122 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:25:52.57 ID:BK34Omtz00303.net
ベジタリアンは草食動物みたいに大食いしなきゃならん


125 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:31:42.55 ID:rbtwvGKk00303.net
豆乳を寝る前に飲み続けるとデブになるが
朝飲み続けると痩せる


126 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:32:53.66 ID:Jag2Cp2O00303.net
実は肉は消化めちゃよくてすぐに消化されて胃を通過する
逆にいつまでも滞留しがちなのが野菜や穀類


132 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:38:26.06 ID:vIRaXKVi00303.net
>>126
何言ってんだこいつ


134 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:42:56.36 ID:F8jSol2i00303.net
>>132
単純に食物繊維が吸収されにくいって話だと思う
表現が少しオーバーだが


139 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:48:09.23 ID:W7RBfehV00303.net
>>134
そういうこと
だから大腸の内視鏡検査があるときは前日に食べてはいけない


128 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:34:55.82 ID:UZxOBJuDd0303.net
詳しくないが日本人は腸が長いから肉はいけないと聞いた


129 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:35:48.14 ID:08QzshNp00303.net
>>128
これ(日本人は草食だから腸が長く、西洋人は肉食だから短い)
ってマジなん?


135 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:44:21.74 ID:Jag2Cp2O00303.net
どっかの医者が胃の内視鏡検査したら肉などのタンパク質は影も形も無く、残ってたのは炭水化物だけだったって話
詳しいことは俺は知らん


137 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:45:08.92 ID:vIRaXKVi00303.net
小食は身体に良いが、日本人が小食になると
1.食べ物を売る企業が大打撃を受け
2.胃腸薬を売る企業も大打撃を受け
3.病気になる人間が劇的に減るので医療関係にも大打撃
だから1日3食は身体に良いと擦りこまれてるし、腹いっぱい食う事も
問題ないとされている


138 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:47:22.48 ID:Jag2Cp2O00303.net
少食厨も宗教だと思うけどねー俺は


142 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 19:57:32.79 ID:vIRaXKVi00303.net
>>138
まあそれが絶対正しいと思い込んでる奴から宗教的な気持ち悪さが感じられるのは分かる
俺は今のところ小食が絶対正義とも思って無いけど、興味はあるから色々勉強していくつもり


145 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/03/03(火) 20:03:12.84 ID:F8jSol2i00303.net
あくまで個人的な意見だけど、どの栄養素が体に良いとかじゃなくてさ
単純にバランスよく食べましょうが正解だと思うんだよな

どんなに良い食べ物を食べても、何かが不足していたら恒常性は保てないんだからさ

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